Qual o momento e a forma certa de começar a dar mais liberdade para os filhos?

Quando os filhos começam a crescer, de forma geral, todos os pais ficam cheios de dúvidas a respeito de qual o momento e a forma certa de começar a dar mais liberdade para os filhos. A verdade é que nunca temos total certeza de que os pequenos, que estão ficando grandinhos, já estão preparados para agir com responsabilidade quando estão longe dos olhos dos pais.

Uma coisa é certa: começar a dar liberdade para os filhos é fundamental para que eles comecem a desenvolver a independência responsável. Mas como fazer isso? Bem, diversos especialistas acreditam que o primeiro passo é começar com a liberdade assistida.

A liberdade assistida é um processo em que as crianças e jovens começam a viver situações de independência longe dos pais, mais continuam sendo monitoradas por adultos. Essas situações novas dão início a independência responsável dos filhos. No entanto, para que esse processo seja eficaz, a melhor forma é que ele seja coordenado com metodologia. É aí que os acampamentos de férias entram em cena.

Nas temporadas de férias do Acampamento Peraltas, o processo de construção da liberdade responsável tem início logo no primeiro dia. Mas é feito de forma muito prazerosa e divertida. Os acampantes aprendem que eles terão horários para acordar, para dormir, e para cumprir tarefas. E mais, eles aprendem a ter responsabilidades com os próprios pertences, a manter os quartos arrumados e, principalmente, a trabalhar em equipe e respeitar o próximo.

A verdade é que, no Acampamento Peraltas, os nossos filhos aprendem os princípios de cidadania e responsabilidade, os quais são transportados para todos os aspectos da vida, ajudando a construir adultos socialmente saudáveis, independentes e seguros. E todo esse processo é conduzido a partir da liberdade assistida, ou seja, os nossos filhos são acompanhados 24h pelos experientes monitores do acampamento.

No que se refere à segurança, no Peraltas todos os participantes têm apólice de seguro, atendimento médico no local, com enfermeira de plantão 24h e ambulatório médico. Assim, os pais não precisam se preocupar com nada.

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Mini dicionário para entender as gírias que nossos filhos falam e escrevem

A linguagem humana é viva e se modifica constantemente, principalmente as gírias. Aquelas expressões que os pais usavam quando eram jovens, e pareciam super descolados, a juventude de hoje nem conhece. O contrário também é verdade: os pais, às vezes, acabam ficando perdidos com algumas coisas que os filhos adolescentes falam ou escrevem.

 

Mais que perdido com a linguagem, há muitos pais que também se preocupam com o efeito que o uso excessivo de gírias e abreviações pode ter na vida dos filhos. De acordo com Denise Dias, terapeuta infantil, é preciso ficar atento a alguns detalhes, mas não precisa se descabelar com isso.

“Não há porque haver proibição do uso de gírias. O que os pais devem ficar atentos é se elas possuem algum caráter de violência, depreciação, se as gírias possuem caráter negativo no geral. Caso contrário, não há por que pegar no pé dos filhos, muito pelo contrário: os pais podem e devem até mesmo buscar informações para compreender as gírias usadas para evitar um distanciamento familiar”.

Para dar uma forcinha e melhorar a comunicação, nós preparamos um mini glossário com as expressões mais usadas pela juventude. Essa matéria pode funcionar também como uma espécie de dicionário para entender aquele monte de siglas que os adolescentes usam nas mensagens de texto do WhatsApp e nas postagens no Facebook.

Agora, vamos ao nosso pequeno guia prático:

YOLO: você só vive uma vez, carpe diem (do inglês you only live once);

FLW: falou, até mais, tchau;

LOL: rindo alto (do inglês laugh out loud);

Mó queima filme: situação embaraçosa;

Brinks: brincadeira;

Fechou: concordo, ou vamos fazer isso;

MLQ, MLK, leleque: moleque, menino;

Animal: muito bom;

BFF: Best Friend Forever – melhor amiga para sempre;

Bolado: chateado;

MP: mente poluída;

Meus gerentes não deixam: o mesmo que meus pais não deixam;

Rox: muito legal;

Selva: festa em que todo mundo pega todo mundo;

SOS: só o olho salva (quando o cara é feio);

BV: boca virgem, nunca beijou ninguém;

BVL: boca virgem de língua;

Crush: alguém por quem você tem uma “queda”, ou está paquerando;

Lacrar: lacrar é quem arrasa;

Trollar: é o mesmo que aprontar algo com alguém.

Durante as férias é preciso atenção redobrada com a alimentação e prática de exercício dos filhos

Com a mudança na rotina das crianças durante o período de férias, precisamos ter atenção redobrada com a alimentação dos filhos. Acontece que a falta de horários acaba desregrando não só a qualidade do que eles comem, mas também a quantidade. O resultado é que os pequenos acabam ganhando alguns quilinhos, além de cultivar maus hábitos alimentares.

 

De acordo com o Dr. Mauro Coimbra, médico e nutrólogo, “durante as férias a criança e o adolescente aproveita para relaxar na alimentação, é aí que os pais precisam entrar em cena”, disse. A boa alimentação começa na compra dos alimentos, portanto, é fundamental ter comida saudável em casa, como pães integrais, frios lights, frutas, etc.

 

 

 

“Além disso, é preciso que os pais comam esses alimentos junto com os filhos: dar o exemplo de alimentação saudável é fundamental”, explica Dr. Mauro. “Não adianta os pais só comerem besteiras, como McDonald´s, pizzas e exigirem que os filhos façam diferente”, completa.

A alimentação, explica o médico, deve ter um bom fracionamento, como, três refeições principais e de dois a três pequenos lanches intermediários, para que não ocorra diminuição do metabolismo e para que a digestão seja adequada. “Isso também evita que a criança procure por guloseimas e que exagere na próxima refeição, já que não ficará com fome nos intervalos”.

Outra dica importante é o incentivo de atividades ao ar livre, que envolvam algum tipo de prática de esportes e exercícios físicos. “É importante estimular a prática regular de atividades físicas no período de férias, para garantir um bom gasto de energia e manter hábitos saudáveis. Neste caso, os acampamentos de férias são uma solução excelente tanto para os pais quantos para os filhos”, afirma o Dr. Mauro.

No Acampamento de Férias Peraltas, a programação é repleta de atividades esportivas, com jogos de cooperação e raciocínio para desenvolver o espírito de equipe; brincadeiras na piscina natural com tirolesa e no parque aquático com toboáguas; futebol de sabão; concursos diversos; desafios no paredão de escaladas; arco e flecha; arvorismo; dentre outras.

 

 

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